Acest terci de ovăz cu zmeură și ciocolată este cremos, cald, reconfortant, cu multe beneficii pentru sănătate și foarte ușor de făcut. Dacă ești iubitor de ciocolată, o să-ți placă la nebunie această rețetă. Este ca un desert la micul dejun!
Tort Raw Vegan cu Căpșune
Dacă vă plac căpșunele și preferați deserturile sănătoase, ușor de preparat și care nu necesită cuptor, atunci acesta este tortul perfect pentru voi! Are doar câteva ingrediente, dar aroma este absolut uimitoare. Vă invit la o porție de natură dulce!
Ruladă de biscuiți
Întotdeauna am considerat că a pregăti un desert e o activitate creativă, ideală pentru mintea și sufletul omului. Și chiar dacă mănânc desert doar ocazional, anticiparea și planificarea care fac parte din această activitate îmi aduc momente de reală bucurie! Acest desert, în mod deosebit, este unul dintre preferatele mele din copilărie. Yum!
Suc de afine cu sfeclă roșie
Sucul aduce numeroși nutrienți organismului și îl reîmprospătează într-un timp foarte scurt. Vă mărturisesc că eu nu mă simt niciodată mai energizată și revitalizată ca atunci când am la îndemână suc proaspăt și smoothie-uri. Sunt pline de nutrienți și ușor de digerat. În plus, sunt atât de gustoase încât vă vor schimba papilele gustative pentru totdeauna!
Suc de morcovi
Consumul de suc de morcovi în mod regulat o să vă ajute să vă bucurați de o imunitate crescută, un nivel ridicat de energie și o bună sănătate digestivă. Vă recomand din toată inima să includeți morcovul, acest prețios rezervor de vitamine, în rutina zilnică.
Budincă de ciocolată
Această budincă de ciocolată e minunată! Și vreți să știți partea cea mai interesantă? Toată magia are loc în timp ce dormiți și visați la palmieri și plaje însorite. Acest mic dejun așteaptă să-l savurați la răsăritul soarelui.